quarta-feira, 17 de junho de 2009

segunda-feira, 15 de dezembro de 2008

Festa PUC-Runners

As imagens da festa!!!










































terça-feira, 28 de outubro de 2008

+ Maratona de Graz

Tô voltando para o Rio e deixando esta linda cidade, postando as últimas imagens da Maratona antes da gente se falar pessoalmente :), vejo vcs em poucos dias.
Bjs


Lembranças da Maratona: Nro do peito, Medalha, e o Jornal de segunda 13/10 onde foram publicados os resultados da Maratona


Certificado da Maratona, indicando tempo e colocação (disponível já no domingo)


A Elite passando frente ao Jardim Botânico


Uma vista da galera :)

terça-feira, 14 de outubro de 2008

Maratona de Graz

Fala Galera!!, tô aqui na Austria e corri a Maratona de Graz no domingo, uma excelente prova, muito bem organizada, medicao do tempo em cada km, postos de hidratacao (com água, gatorade, chá, bananas e nos últimos também coca-cola) a cada 3km, bandas com musica a cada dois, percurso bonito, com algumas subidas, um trecho dentro de um parque (terra batida), realmente adorei a prova, no final tinha mais água, gatorade, pao com queijo, sopa com pao, coca-cola a vontade, e obviamente miles de corredores exaustos jogados no parque :).
Terminei em 3h:32 minutos, 3 na categoria, e 15 na geral femenina, e obviamente feliz da vida com uma nova maratona no curriculum :), se der ano que vem estou aqui de novo (rsrsrs). Abaixo algumas das fotos da prova, valeu pela torcida a distância (funcionou!!!).
Bjs

ps: desculpem a falta de alguns acentos, e outros, meu teclado é alemao :):)

Chegando à largada (vermelho atrás é o portico da Coca-Cola, uns dos patrocinadores)

Frente à Opera, onde era a largada (no sol a temperatura estava agradável, o problema era a sombra, tirei o casaco só para a foto, rsrsrs)

Indo para o guarda-volumen (boné rosa, casaco preto)


Voando baixo nos primeiros kms (até baixo demais, rsrsrs)


Atacando a subida


tao rápido que o fotografo nao teve tempo de registrar (rsrsrs)


O parque onde estou treinando agora, muitas trilhas, muitas subidas e um monte de arvores e bichos, bom demais :)